Für wen ist mein Angebot geeignet?

Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, junge Erwachsene und Jugendliche, die sich in einer belastenden Lebenssituation befinden, sich persönlich weiterentwickeln möchten oder Unterstützung bei psychischen, emotionalen oder sexuellen Themen suchen. Ich arbeite ausschließlich im Einzelsetting.

Wie läuft der erste Termin ab?

Im ersten Termin lernen wir uns kennen und besprechen Ihre Anliegen, Erwartungen und Fragen. Ein wichtiger Bestandteil ist eine gründliche Anamnese, um Ihre Situation gut zu verstehen. Sie müssen nichts vorbereiten und entscheiden in Ihrem Tempo, ob Sie sich eine weitere Zusammenarbeit vorstellen können.

Muss ich schon genau wissen, was mein Problem ist?

Nein. Viele Menschen kommen mit einem diffusen Gefühl von Belastung, Unsicherheit oder Unzufriedenheit. Gemeinsam sortieren wir Ihre Themen und klären, was Sie sich von der Therapie wünschen.

Wie lange dauert eine Therapie?

Die Dauer einer Therapie ist individuell und hängt von Ihren Anliegen, Zielen und Ihrem Tempo ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen bearbeiten, andere benötigen mehr Zeit. Wir besprechen den Verlauf regelmäßig gemeinsam.

Wie arbeiten Sie therapeutisch?

Ich arbeite überwiegend verhaltenstherapeutisch und orientiere mich an aktuellen wissenschaftlichen Standards. Dabei lege ich großen Wert auf eine traumasensible, wertschätzende und individuelle Vorgehensweise. Ergänzend nutze ich Methoden aus der Entspannungs- und Ressourcenarbeit.

Was bedeutet traumasensible Arbeit?

Traumasensibles Arbeiten bedeutet für mich, besonders achtsam mit Belastungen, Grenzen und möglichen Vorerfahrungen umzugehen. Sicherheit, Transparenz und Selbstbestimmung stehen dabei im Vordergrund. Sie bestimmen jederzeit, was Sie teilen möchten und was nicht.

Kann ich auch mit sexuellen Themen zu Ihnen kommen?

Ja. Ein Schwerpunkt meiner Praxis liegt in der Sexualtherapie. Sie können sexuelle Fragen, Unsicherheiten oder Schwierigkeiten offen und ohne Scham ansprechen. Ich begegne diesen Themen professionell, respektvoll und ohne Bewertung.

Was kostet eine Therapiesitzung?

Das Honorar beträgt 105 Euro für 50 Minuten.
Ich führe eine Privatpraxis und rechne direkt mit Ihnen ab. Eine mögliche Kostenübernahme durch private Kranken- oder Zusatzversicherungen hängt von Ihrem individuellen Vertrag ab.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Ob private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen Kosten erstatten, hängt vom jeweiligen Tarif ab. Bitte informieren Sie sich dazu direkt bei Ihrer Versicherung.

Wie häufig finden die Sitzungen statt?

In der Regel finden die Sitzungen wöchentlich oder zweiwöchentlich statt. Die Frequenz passen wir gemeinsam an Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten an.

Was ist, wenn ich zu weit weg wohne oder auf einen barrierefreien Zugang angewiesen bin?

Sollte es ihnen nicht möglich sein, meinen Praxisraum aufzusuchen, gibt es auch dafür gute Möglichkeiten. Sprechen Sie mich an. 

Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine rechtzeitige Absage. Die genauen Fristen können Sie gerne vorab mit mir klären.

Wie kann ich Kontakt aufnehmen?

Sie können mich per E-Mail oder telefonisch kontaktieren. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück, um das weitere Vorgehen zu besprechen.